Pernahkah Anda merasa cemas tentang penampilan dan tubuh Anda?
Orang yang tidak pernah mengalami penurunan berat badan tidak cukup untuk berbicara tentang kesehatan. Semua orang tahu bahwa hal pertama untuk menurunkan berat badan adalah makan lebih sedikit dan berolahraga lebih banyak. Sebagai karier seumur hidup pelatih kebugaran, penurunan berat badan adalah proses yang panjang dan gigih. Proses fluktuasi berat badan itu menyakitkan dan menyenangkan.
Hadapi fakta bahwa apa yang Anda hilangkan bukanlah angka pada skala, tetapi lemak tubuh, dan bahkan lebih banyak mentalitas.
Penelitian ilmiah menunjukkan bahwa, di bawah berat yang sama, volume lemak tiga kali lipat dari otot, dan rasio lemak tubuh biasanya digunakan untuk mengukur apakah bentuk tubuhnya standar. Inilah sebabnya mengapa dua orang dengan berat dan tinggi yang sama, yang memiliki rasio lemak tinggi, terlihat lebih gemuk. Tidak perlu terlalu khawatir tentang angka -angka pada skala, dan standar perbandingannya juga berbeda.
Jika Anda ingin menang dan melawan "perang yang berlarut -larut" ini dengan baik, Anda memerlukan skala lemak tubuh profesional untuk membantu Anda. Skala lemak tubuh yang baik dapat membantu Anda memahami kandungan lemak tubuh Anda dengan lebih baik. Kualitas skala lemak tubuh di pasaran tidak rata, dan skala yang berbeda menyajikan data yang berbeda.
Skala Lemak Tubuh Digital Cerdas, yang menggunakan chip pengukur lemak presisi tinggi, memberi Anda data ilmiah yang lebih akurat. Anda dapat mengetahui berbagai data tubuh Anda setelah Anda menimbang (laju metabolisme dasar BMI, skor tubuh, tingkat lemak visceral, kadar garam tulang, protein, usia tubuh, berat otot, persentase lemak), untuk membantu Anda memahami data tubuh Anda dengan lebih baik.
Hubungkan ke aplikasi menggunakan Bluetooth untuk melihat data dan kurva catatan perubahan tubuh kapan saja dan di mana saja. Pada saat yang sama, data penimbangan Anda akan diunggah secara otomatis ke cloud melalui aplikasi, sehingga Anda dapat dengan jelas melihat proses transformasi Anda. Setelah mengetahui kondisi fisik Anda, Anda dapat membuat rencana kebugaran dan penyesuaian diet sesuai dengan BMI Anda, yang juga dapat sangat meningkatkan efisiensi pengurangan lemak untuk orang yang berolahraga dan mengurangi lemak.
Tampaknya tidak sulit untuk mematuhi tujuan yang memperkuat fisik untuk menurunkan berat badan. Melanggar label, tidak didefinisikan, dan menjalani gaya Anda sendiri. Bobot penurunan hanya untuk menyenangkan diri sendiri, tanpa melayani estetika publik, selama Anda sehat dan bahagia!
Waktu posting: Feb-13-2023
