Oksigen darah dapat menjadi indikator kesehatan yang penting dan memantaunya dari waktu ke waktu dapat membantu Anda merawat diri sendiri dengan lebih baik. Dengan munculnya jam tangan pintar, terutamaBluetooth Smart Sport Watch, Memantau kadar oksigen darah Anda menjadi lebih nyaman. Jadi bagaimana cara mengukur kadar oksigen darah menggunakan jam tangan pintar Anda?
Sebelum kita masuk ke detail, penting untuk dipahami mengapa kita perlu memantau oksigen darah? Saturasi oksigen darah adalah indikator penting untuk mengukur kapasitas pembawa oksigen darah, dan juga merupakan parameter penting yang mencerminkan fungsi paru-paru dan fungsi peredaran darah. Saturasi oksigen darah, tekanan darah, respirasi, suhu tubuh, dan denyut nadi dianggap sebagai lima tanda dasar kehidupan, dan mereka adalah pilar penting untuk mempertahankan aktivitas kehidupan normal. Penurunan saturasi oksigen darah akan menyebabkan serangkaian bahaya bagi kesehatan tubuh.
Langkah pertama untuk mengukur kadar oksigen darah Anda adalah memastikan apakah jam tangan pintar Anda memiliki sensor. Ada sensor di bagian belakangXW100 Smart Blood Oxygen Monitor Watchuntuk memantau oksigen darah. Setelah itu, kenakan jam tangan pintar secara langsung dan letakkan di dekat kulit Anda.
Untuk memulai dengan proses pengukuran, geser layar arloji dan pilih fungsi oksigen darah dari menu. Kemudian sistem akan meminta Anda: memakainya terlalu kencang, dan menjaga layar tetap menghadap ke atas. Setelah Anda mulai mulai, itu akan mengukur saturasi oksigen darah Anda dan memberi Anda data pembacaan tingkat SPO2 dan detak jantung dalam hitungan detik.
Anda juga dapat menggunakan aplikasi monitor yang sehat yang kompatibel dengan jam tangan pintar XW100, seperti X-Fitness. Aplikasi ini akan memungkinkan Anda untuk mendapatkan bacaan yang akurat dari level SPO2 Anda. Saat menggunakan aplikasi monitor yang sehat, Anda juga perlu memastikan bahwa jam tangan pintar Anda terhubung ke ponsel cerdas Anda melalui Bluetooth.
Satu hal penting yang perlu diperhatikan ketika mengukur kadar oksigen darah Anda adalah bahwa pembacaan dapat dipengaruhi oleh berbagai faktor seperti tingkat aktivitas, ketinggian, dan kondisi medis. Oleh karena itu, penting untuk mengukur kadar oksigen darah Anda ketika Anda sedang istirahat dan dalam kondisi normal.
Sebagai kesimpulan, mengukur kadar oksigen darah Anda dengan jam tangan pintar Anda menjadi lebih mudah diakses, berkat sensor SPO2 yang terletak di bagian belakang perangkat. Tentu saja, ada banyak perangkat yang dapat digunakan untuk mengukur oksigen darah, sepertipemantauan oksigen darah ujung jari, gelang pintar, dll.
Namun, penting untuk diingat bahwa kadar oksigen darah hanya boleh digunakan sebagai indikator umum kesehatan dan tidak boleh diganti dengan diagnosis atau perawatan medis.Setelah Anda menemukan saturasi oksigen Anda tiba -tiba rendah atau merasa tidak sehat, Anda perlu memberikan perhatian yang cukup dan mencari perhatian medis tepat waktu.
Waktu pos: Mei-19-2023
