Ada banyak cara untuk tetap bugar. Jika Anda tidak ingin bosan jogging atau memilih berulang kali di peralatan gym, melewatkan tali akan menjadi pilihan yang sangat cocok! Selain itu,Bluetooth Smart Jump Ropememang pilihan yang baik untuk berolahraga.
Melewati talidapat mengkonsumsi 1300 kalori per jam. Secara umum, melewatkan tali terus menerus selama 15 menit lebih cocok untuk umum. Melalui perhitungan, kalori yang dikonsumsi oleh lompatan tali selama 15 menit setara dengan kalori yang dikonsumsi dengan jogging selama 30 menit, berenang selama 40 menit, dan yoga selama 1 jam! Jika Anda tidak punya banyak waktu untuk pergi ke gym, lebih baik membeli tali lewati. Anda hanya perlu ruang kecil untuk menyelesaikan rencana pembentukan tubuh harian.
Berbicara tentang melompat -lompat, kita semua harus terbiasa dengannya. Ini adalah semacam latihan kebugaran yang kami pelajari di kelas pendidikan jasmani sejak kecil. Sebagai tindakan melompat yang dapat mempromosikan kesehatan fisik, tetapi juga tidak hanya dapat menggunakan kemampuan kardiorespirasi, tetapi juga jenis latihan aerobik yang baik. Selain membantu orang dewasa kehilangan lemak dan menjaga bentuk, lompatan tali juga merupakan olahraga yang sangat menarik bagi siswa sekolah dasar dan menengah.
Untuk anak -anak yang tumbuh dewasa, melewatkan tali dapat mencegah osteoporosis dan meningkatkan kekebalan tubuh dan kapasitas vital, yang sangat penting dalam pertumbuhan mereka. Melewati tali juga dapat menahan wajah obesitas yang semakin muda dan mencegahnya terlebih dahulu. Lompatan harian siswa sekolah dasar dan menengah dapat meningkatkan fleksibilitas dan kemampuan koordinasi, memperkuat otot -otot seluruh tubuh, menghilangkan kelebihan lemak pada pinggul dan paha, memenuhi persyaratan volume latihan, dan meningkatkan fleksibilitas dan kemampuan koordinasi pada saat yang sama.
"Jika Anda ingin menyerang sesuatu terlebih dahulu, Anda harus mempertajam senjatanya terlebih dahulu". Hal yang paling merepotkan tentang lompatan tali adalah menghitung. Terkadang Anda tidak tahu berapa kali Anda melompat tanpa memperhatikan. TetapiBluetooth Smart Skipping Ropedapat dengan sempurna menyelesaikan masalah besar ini. Itu tidak hanya dapat dihitung secara otomatis, tetapi juga menghitung secara akurat! Melalui sensor internal pegangan lompatan tali cerdas, mengandalkan teknologi induksi magnetik dan algoritma bebas kesalahan, data akan dihasilkan hanya setelah Anda menyelesaikan lompatan lengkap 360 °. Dan Smart Jump Rope memiliki berbagai mode untuk dipilih, seperti menghitung, waktu, pemeriksaan, total dan sebagainya, dapat memenuhi kebutuhan siswa setiap hari dan kelas.
Selain itu, lompatan tali yang cerdas memiliki aplikasi khusus, di mana Anda dapat menetapkan tujuan setelah memasukkan informasi pribadi seperti tinggi dan berat badan. Data lompatan tali, kecepatan, dan kalori dapat ditampilkan di atasnya. Jika Anda pikir itu terlalu merepotkan untuk menghubungkan Bluetooth untuk menggunakan aplikasi, Anda juga dapat mengatur program melalui tampilan pintar pada pegangan lompatan tali, dan Anda bisa mendapatkan apa yang ingin Anda ketahui. Dengan lompatan tali yang cerdas, berat badan kehilangan dengan mudah tidak lagi menjadi fantasi!
Waktu posting: Mei-10-2023
