Dengan pengaturan kekerasan dan tekanan yang dapat disesuaikan, poros busa ini dapat disesuaikan dengan kebutuhan berbagai pengguna, mulai dari pemula hingga atlet berpengalaman. Penggunaan poros busa sebelum berolahraga akan mengaktifkan otot dan meningkatkan kebugaran tubuh untuk aktivitas yang akan dilakukan. Penggunaan setelah berolahraga dapat membantu otot rileks dan mengurangi ketidaknyamanan akibat ketegangan dan kelelahan otot.